博客來隱藏版

知日·現代霓虹藝術力特價搶購

知日·現代霓虹藝術力特價搶購好康道相報，總而言之人氣蠻不錯。

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，在網路上它的評價很高很夯，

藝術設計知日·現代霓虹藝術力特價搶購全書的內容大意

知日·現代霓虹藝術力特價搶購曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

最新與最多的藝術設計，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

知日·現代霓虹藝術力特價搶購佳評如潮值得收藏，看完還讓我回味無窮！

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

知日·現代霓虹藝術力特價搶購誠意推薦給大家看喔!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來 專門關注日系內容的超人氣媒體品牌「知日ZHIJAPAN」推出《知日》特集第35彈——《知日·現代霓虹藝術力》特集！《知日·現代霓虹藝術力》特集，是什麼讓一個國家擁有無限魅力？藝術，是讓人認識一個國家的很好窗口。日本很「酷」嗎？看看他們的藝術你就明白了！是什麼讓日本如此「酷」？這群日本現代藝術家你需要了解！

日本現代藝術的軌跡、影響世界的日本現代藝術家、6大日本現代美術關鍵詞；

村上隆、河原溫、小野洋子、橫尾忠則、井上有一、山口晃、天明屋尚、今津景、Chim↑Pom……10 位具有代表的日本現代藝術家故事；

《美術手帖》，造就日本現代藝術的雜志；站在「新日本主義」的肩膀上，村上隆×會田誠對談；

普通人也可以「買藝術」？日本現代藝博客來書店術收藏指南；

漫畫是藝術嗎？Shiriagari壽用黑色幽默玩轉漫畫的藝術；

日本寫真、插畫的藝術軌跡；策展人長谷川祐子，賦博客來網路書店予藝術第二次生命；

縱橫日本各地的藝術博客來網路書局祭，在地藝術的體驗之旅；藝術與記憶的儲存區，東京天王洲寺田倉庫……

• 作者： 茶烏龍（主編）
• 出版社：中信出版社
• 出版日期：2016/06/01
• 語言：簡體中文

知日·現代霓虹藝術力特價搶購

知日·現代霓虹藝術力特價搶購推薦，知日·現代霓虹藝術力特價搶購討論，知日·現代霓虹藝術力特價搶購比較評比，知日·現代霓虹藝術力特價搶購開箱文，知日·現代霓虹藝術力特價搶購部落客
知日·現代霓虹藝術力特價搶購那裡買，知日·現代霓虹藝術力特價搶購價格，知日·現代霓虹藝術力特價搶購特賣會，知日·現代霓虹藝術力特價搶購評比，知日·現代霓虹藝術力特價搶購部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

40歲後代謝越來越差？5種食物幫你回復瘦體質

【早安健康／林芳羽編譯】人體新陳代謝會隨著年紀增加而下降，尤其在30歲過後下降更是明顯，10幾20歲時怎麼吃都吃不胖的體質會漸漸遠去。不想中年發福，最好30歲之後就調整飲食與培養運動習慣。以下為日本的女性健康生活網站WooRis所整理出的Around 40必吃5個食物，每一項都是日常常見食物。快來看看有沒有喜歡的食物，從今天就開始積極攝取，配合適度運動，到了40歲也能擁有完美身材！

Around 40必吃的5個食物

1.紅肉

礦物質不足，容易導致身體代謝下降。想要hold住基礎代謝，鐵質是不可或缺的營養。一旦缺鐵會導致貧血，讓氧氣無法好好傳遞倒身體各處。想要不管到幾歲都活力好氣色，建議可以攝取富含鐵的紅肉。

2.蛋

雞蛋含有蛋白質與礦物質等多種營養，蛋白中的胺基酸更是有幫助提升新陳代謝的功效。蛋的調理方式更是千變萬化，不管西式中式搭配什麼都適合，建議可以在每天早餐吃一顆蛋，幫助補充能量。　

3.泡菜

酸酸辣辣十分下飯的泡菜，是許多女生的最愛，更是炎熱夏天的開胃首選。泡菜辣味來源的辣椒含有辣椒素，可以提升新陳代謝。另外，泡菜為發酵食品，可以調整腸道環境，不管是維持健康還是美肌都有效果。

4.咖啡

咖啡所含的咖啡因有提升新陳代謝的效果，不過一定要記得適量攝取，太接近睡覺時也不要喝以免影響睡眠。

5.牛奶

根據美國田納西大學的研究指出，牛奶中所含的鈣質有幫助脂質代謝的作用。想提升代謝打造易痩體質，早上自己沖杯咖啡，加入鮮奶，再吃含有蛋的早餐或許是個好選擇喔。

【延伸閱讀】
天冷胸悶、心絞痛！起床記得做一件事預防心肌梗塞

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/40歲後代謝越來越差-5種食物幫你回復瘦體質-010123416.html

知日·現代霓虹藝術力特價搶購