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好書樂活，每天和身體對話
作者： 董易人
新功能介紹- 出版社：美好生活制作所
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/02
- 語言：繁體中文
這本樂活，每天和身體對話分享健康新知，解開迷思困擾，傳遞樂活態度
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聯合國衛生組織對健康下的定義是：健康不僅是沒有身體疾患，而且要有完整的生理、心理狀態，和社會適應能力。人的健康包括身體健康與心理健康兩個方面。一個人身體與心理都健康才稱得上真正的健康。健康的含義應包括如下四個因素――
第一、身體各部位發育正常，功能健康，沒有疾病；
第二、體質堅強，對疾病有高度的抵抗力，並能刻苦耐勞，擔負各種艱巨繁重的任務，經受各種自然環境的考驗；
第三、精力充沛，能經常保持清醒的頭腦，全神貫注，思想集中，能優質地完成工作、學習，有較高的效率；
第四、意志堅定，情緒正常，精神愉快。
健康不是一種靜止的狀態，而是一種從自身所經歷的疾病和失衡狀態中了解自己的永無止境的過程。
不管是中醫或是西醫，現代醫學專家認為，人們必須端正自己的看病觀念，不能不把看病當回事，有病硬挺著，或一昧地相信什麼「祖傳祕方」；也不能太過分依賴醫療手段，咳嗽兩聲就往醫院跑。
雖然我們不能像醫生一樣準確地判斷病情以及相關的影響。但是，我們卻可以了解自身的健康狀況，可以掌握一些簡單的中西醫學方面的病理常識，可以讀懂一些身體所發出的健康警訊，可以幫助自己走出健康，可以幫助自己做一些心理調適，甚至還可以對一些常見的疾病進行自我診斷或護理等。
這一切與有病要求醫病並不矛盾，治療疾病時，要相信醫生，也要相信自己，學會去體會和重視自身的身體感受，學會與疾病切磋的方法，以積極樂觀的態度去面對生活，學會懂得跟身體對話―—健康永遠跟著你的感覺走。
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作者： 董易人
新功能介紹- 出版社：美好生活制作所
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/02
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樂活，每天和身體對話
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內容來自YAHOO新聞
惡村長敗選落跑遭通緝 涉性侵2女村民坑8百萬
標榜為民服務的村長，竟然成了騙財騙色的通緝犯呢？新竹湖口鄉鳳凰村一名41歲前任村長陳建銘，利用職務之便，私吞數千元人瑞敬老禮品和金牌，還多次以選舉名義向村民借錢不還，甚至還涉嫌對兩名女村民騙財騙色，估計陳建銘一共總共騙了村民8百多萬元，去年底競選連任落敗後落跑，遭警方通緝逮捕，如今也被收押。
照片中，穿襯衫打領帶，他就是陳建銘，外表看來斯文，私下卻是騙財騙色的惡狼，因為現年41歲的他，在2010年當選新竹湖口鄉鳳凰村的村長，但才上任沒多久，就和村民發生財務糾紛，甚至被控告性侵。新竹縣議員陳栢維：「他從大到小都在騙，包括人家做什麼慶典或拜拜，他都可以募集這些鄰長，請他們拿個兩三百元的小額錢，說要去贊助，拿了之後他也自行放在口袋。」
利用職務之便，專做不法勾當，甚至還涉嫌性侵兩位女村民，去年8月，陳建銘向一位女村民表示，要以一小時800元的價格請她到住處打掃，沒想到陳建銘竟然趁機對她性侵，事後還表示願意負責，也承諾把一間公寓便宜賣給她作為補償，女村民於是付了120萬元，誰知道卻遲遲等不到房子過戶。
事隔不到一個月，陳建銘又向另外一名女村民借了14萬元想要還債，事後謊稱要還錢，把女村民騙到家裡，並威脅要發生性行為，女村民擔心錢拿不回來，只好照辦，沒想到最後14萬陳建銘還是不還，她這才驚覺遭到騙財騙色。新竹縣議員陳栢維：「他在選舉的時候也真的很認真，一戶一戶去跑去拜託，看他的誠意都十足，哪知道當選之後，他又變成另外一個人。」
會這麼生氣不是沒道理，因為陳建銘還多次以選舉名義向其他人借錢不還，前後共騙了800多萬元，去年底連任失敗後，竟直接落跑逃回彰化，警方更表示，陳建銘有10多件詐欺前科，分別被新竹地院和地檢署通緝，直到這個月11號才被警方逮捕，如今也遭到收押，本該為民服務的村長淪為階下囚，也得為自己的荒唐行為付出代價。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/惡村長敗選落跑遭通緝-涉性侵2女村民坑8百萬-042232922.html
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